Tuần,tháng

Chương trình và sách giáo khoa

Nội dung điều chỉnh, bổ sung (nếu có)

(Những điều chỉnh về nội dung, thời lượng, thiết bị dạy học và học liệu tham khảo; xây dựng chủ đề học tập, bổ sung tích hợp liên môn; thời gian và hình thức tổ chức…)

Ghi chú

Chủ đề/

Mạch nội dung

Tên bài học

Tiết học /thời lượng

PHẦN 1: KIẾN THỨC CHUNG

PHẦN 2: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN

1

1- Đội hình đội ngũ

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ - Tiết 1

1

2

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ - Tiết 2

2

3

Bài 1: Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ - Tiết 3

3

4

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng và điểm số- Tiết 1

4

5

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng và điểm số- Tiết 2

5

6

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng và điểm số- Tiết 3

6

7

Bài 2: Tập hợp đội hình hàng dọc, dóng hàng và điểm số- Tiết 4

7

8

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng và điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Tiết 1

8

9

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng và điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Tiết 2

9

10

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng và điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Tiết 3

10

11

Bài 3: Tập hợp đội hình hàng ngang, dóng hàng và điểm số, dàn hàng, dồn hàng - Tiết 4

11

12

Bài 4: Động tác quay các hướng - Tiết 1

12

13

Bài 4: Động tác quay các hướng - Tiết 2

13

14

Bài 4: Động tác quay các hướng - Tiết 3

14

15

2- Bài tập thể dục

Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay - Tiết 1

15

16

Bài 1: Động tác vươn thở, động tác tay - Tiết 2

16

17

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng - Tiết 1

17

18

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng - Tiết 2

18

19

Bài 2: Động tác chân, động tác vặn mình, động tác bụng - Tiết 3

19

20

Bài 3: Động tác phối hợp, động tác điều hòa - Tiết 1

20

21

Bài 3: Động tác phối hợp, động tác điều hòa - Tiết 2

21

22

3 - Tư thế và kĩ năng vận động cơ bản

Bài 1: Vận động của đầu, cổ - Tiết 1

22

23

Bài 1: Vận động của đầu, cổ - Tiết 2

23

24

Bài 1: Vận động của đầu, cổ - Tiết 3

24

25

Bài 2: Vận động của tay - Tiết 1

25

26

Bài 2: Vận động của tay - Tiết 2

26

27

Bài 2: Vận động của tay - Tiết 3

27

28

Bài 2: Vận động của tay - Tiết 4

28

29

Bài 3: Vận động của chân - Tiết 1

29

30

Bài 3: Vận động của chân - Tiết 2

30

31

Bài 3: Vận động của chân - Tiết 3

31

32

Bài 3: Vận động của chân - Tiết 4

32

33

Bài 3: Vận động của chân - Tiết 5

33

34

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 1

34

Ôn tập, Đánh giá học kì 1 ( tiết 1)

35

35

Ôn tập, Đánh giá học kì 1 ( tiết 2)

36

36

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 2

37

37

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 3

38

38

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 4

39

39

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 5

40

40

Bài 4: Vận động phối hợp của cơ thể - Tiết 6

41

41

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 1

42

42

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 2

43

43

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 3

44

44

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 4

45

45

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 5

46

46

Bài 5: Vận động phối hợp của cơ thể (tiếp theo) - Tiết 6

47

PHẦN 3: THỂ THAO TỰ CHỌN

47

1 - Môn Bóng rổ

Bài 1: Làm quen với bóng - Tiết 1

48

48

Bài 1: Làm quen với bóng - Tiết 2

49

49

Bài 1: Làm quen với bóng - Tiết 3

50

50

Bài 1: Làm quen với bóng - Tiết 4

51

51

Bài 2: Động tác di chuyển không bóng - Tiết 1

52

52

Bài 2: Động tác di chuyển không bóng - Tiết 2

53

53

Bài 2: Động tác di chuyển không bóng - Tiết 3

54

54

Bài 2: Động tác di chuyển không bóng - Tiết 4

55

55

Bài 3: Động tác dẫn bóng - Tiết 1

56

56

Bài 3: Động tác dẫn bóng - Tiết 2

57

57

Bài 3: Động tác dẫn bóng - Tiết 3

58

58

Bài 3: Động tác dẫn bóng - Tiết 4

59

59

Bài 3: Động tác dẫn bóng - Tiết 5

60

60

Bài 4: Động tác ném rổ 2 tay trước ngực - Tiết 1

61

61

Bài 4: Động tác ném rổ 2 tay trước ngực - Tiết 2

62

62

Bài 4: Động tác ném rổ 2 tay trước ngực - Tiết 3

63

63

Bài 4: Động tác ném rổ 2 tay trước ngực - Tiết 4

64

64

Bài 4: Động tác ném rổ 2 tay trước ngực - Tiết 5

65

65

2- Môn Bơi

Ôn tập cuối năm

66

66

Ôn tập cuối năm

67

67

Ôn tập cuối năm

68

68

Ôn tập, Đánh giá cuối năm

69

69

Ôn tập, Đánh giá cuối năm

70

- Các tư thế đứng nghiêm, đứng nghỉ

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách tập hợp đội hình hàng dọc, cách dóng hàng và cách điểm số.

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách tập hợp đội hình hàng ngang, cách dóng hàng, cách điểm số, dàn hàng, dồn hàng

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác quay trái, quay phải, quay sau

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác vươn thở và tay

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác chân, vặn mình, bụng

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác phối hợp và điều hòa

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác cơ bản có liên quan đến đầu, cổ

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác cơ bản của tay

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác cơ bản của chân

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Bài tập 1

- Bài tập 2

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Bài tập phát triển năng lực phối hợp vận động của cơ thể

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Các động tác làm quen với bóng

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Chạy theo đường thẳng

- Chạy đổi hướng

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Dẫn bóng tại chỗ

- Dẫn bóng di chuyển lên trước

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Động tác tại chỗ ném rổ 2 tay trước ngực

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách di chuyển trong nước, di chuyển lên trước, di chuyển sang ngang

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách chạy, nhảy trong nước

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách lặn, nhịn thở trong nước có điểm tì

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách úp mặt, lặn tập thở trong nước có điểm tì

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực

- Cách thở không có điểm tì

- Trò chơi vận động

- Bài tập phát triển thể lực