Cách ăn chay Lễ Tro 2023
Thứ Tư Lễ Tro là ngày bắt đầu của Mùa Chay, là một trong những lễ được nhiều người tham dự nhất trong năm. Trong Mùa chay người Công giáo sẽ ăn chay và kiêng thịt trong vòng 40 ngày. Vậy Thứ 4 Lễ Tro có ăn chay không và cách ăn chay Lễ Tro như thế nào là đúng? Mời các bạn cùng theo dõi nội dung sau đây để tìm hiểu về cách ăn chay trong Lễ Tro sao cho đúng nhất nhé.
Cách ăn chay Lễ Tro 2023
1. Thứ Tư Lễ Tro có ăn chay không?
Mỗi năm, người Công Giáo ăn chay và kiêng thịt vào mùa chay. Mùa Chay là thời gian bốn mươi (40) ngày trước Lễ Phục Sinh kéo dài từ ngày Thứ Tư Lễ Tro đến ngày Thứ bảy Tuần Thánh.
Thứ Tư Lễ Tro: Ăn chay và kiêng thịt.
Ngoài Thứ Tư Lễ Tro, còn có những ngày nào khác trong Mùa Chay phải kiên khem hoặc ăn chay kiêng thịt nữa không?
Có. Tất cả các ngày Thứ Sáu suốt Mùa Chay là những ngày phả ăn chay. Cũng vậy, Ngày Thứ Sáu Tuần Thánh, ngày Chúa Giêsu chịu đóng đinh, là một ngày phải vừa ăn chay vừa kiêng thịt.
Tất cả mọi ngày trong Mùa Chay đều phù hợp cho việc hãm mình và chay tịnh, nhưng Giáo Luật không đòi buộc phải ăn chay trong những ngày này. Việc hãm mình chay tịnh như vậy phải là tự nguyện, như một lễ vật tự nguyện.
2. Những ngày ăn chay của công giáo
- Thứ Tư Lễ Tro: Ăn chay và kiêng thịt
- Những ngày Thứ Sáu kế tiếp (6 lần) sau Lễ Tro: Kiêng thịt
- Thứ Sáu Tuần Thánh, trước ngày Đại Lễ Phục Sinh: Ăn chay và kiêng thịt
3. Cách ăn chay trong ngày Lễ Tro

3.1. Chế độ ăn chay theo mỗi độ tuổi
Trẻ em từ 14 đến 17 tuổi: Kiêng thịt
Các vị từ 60 tuổi trở lên: Kiêng thịt (được miễn khỏi ăn chay)
Không ăn thịt (được ăn trứng, cá, các thứ chế biến từ sữa)
Từ 18 đến 59 tuổi: Ăn chay và kiêng thịt
Không ăn thịt (được ăn trứng, cá, các thứ chế biến từ sữa)
Chỉ ăn một bữa no
Một bữa đói (có thể chia làm hai bữa nhưng cả hai bữa ít hơn một bữa no)
Không ăn vặt
Có thể uống giải khát bất cứ lúc nào (không uống rượu bia)
Ai vì lý do sức khoẻ không thể giữ được phải làm một hy sinh, hãm mình khác bù lại.
3.2. Ăn chay trong lễ tro kiêng thịt gì?
Kiêng các thứ thịt loài vật máu nóng như heo, bò, gà, vịt…
Các thứ thịt loài vật máu nóng có nhiều chất kích thích tình dục hơn cá, tôm.
Ăn chay, kiêng thịt, không ăn vặt, thắng cái thèm, cái đói, nhờ việc ăn khắc khổ để thăng tiến trên con đường thánh thiện.
3.3. Những người được miễn giữ chay trong lễ tro
Phụ nữ có thai, phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ.
Những người bịnh, sức khỏe yếu.
Những người phải làm việc nặng nhọc.
Những người nghèo khổ sở vì đói.
Những người được giám mục chuẩn miễn.
4. Có được ăn cá tôm trong lễ tro mùa chay không?
Câu trả lời là có được ăn tôm, cua, cá... trong lễ tro mùa chay nhé.
Như bạn đã biết, trong giáo luật chỉ kiêng thịt khi ăn chay vào lễ tro nhưng lại cho ăn những món ăn khác như tôm, cua, cá… Tại sao lại vậy?
Theo người công giáo quan niệm, tôm, cua, cá là những loài động vật máu lạnh, nên có thể ăn được. Hơn nữa, khác với những tu sĩ Phật Giáo hay nhiều Phật tử có thói quen ăn chay trường là cữ sát sinh không dùng những thức ăn có nguồn gốc từ động vật thì người Công Giáo ăn chay để biểu lộ lòng sám hối, ăn năn, tưởng nhớ đến cuộc khổ nạn của Chúa Kitô.
Trên đây là Cách ăn chay Lễ Tro 2023 sao cho đúng nhất. Mời các bạn tham khảo thêm các thông tin hữu ích khác trên chuyên mục Tài liệu của HoaTieu.vn.
- Chia sẻ bởi:
- Ngày:
Tham khảo thêm
Ngày lễ Tro là gì? Lễ Tro kiêng gì? Lễ Tro 2023 vào ngày nào?
Các ngày lễ trong tháng 11 năm 2023 Các ngày lễ quan trọng nhất Danh sách các ngày lễ lớn trong tháng 11
Các ngày lễ trong tháng 10 Danh sách các ngày lễ lớn trong tháng 10
Các ngày lễ trong tháng 12 năm 2023 Danh sách các ngày lễ lớn trong tháng 12
Các ngày lễ buộc trong năm 2023 Lễ buộc là gì?
Lời chúc ngày Lễ tạ ơn Lời chúc Thanksgiving tiếng Anh
