Bộ đề thi học kì 1 môn Giáo dục thể chất 6 năm 2025 - 2026

LỚP

MỨC ĐỘ ĐÁNH GIÁ

Biết

Hiểu

Vận dụng

6

- Nhận biết được các yếu tố dinh dưỡng cơ bản có ảnh hưởng trong tập luyện và phát triển thể chất.

- Nhận biết được cấu trúc và hình thái hoạt động của các giai đoạn kĩ thuật ném bóng.

- Biết điều chỉnh sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện.

- Biết điều kiển tổ, nhóm và nhận xét kết quả của tổ, nhóm.

- Nêu được vai trò, tác dụng của từng giai đoạn kĩ thuật ném bóng.

- Mô tả được kĩ thuật từng giai đoạn ném bóng.

- Nêu được hình thức tổ chức kiểm tra, đánh giá các giai đoạn kĩ thuật ném bóng.

- Phân biệt được các bài tập và cách thức tổ chức kiểm tra, đánh giá cá nhân, nhóm

- Biết điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát.

- Nêu được các qui tắc đảm bảo an toàn trong tập luyện, kiểm tra đánh giá và thi đấu của kĩ thuật ném bóng.

- Thực hiện được các giai đoạn; phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuật ném bóng.

- Vận dụng được các điều luật thi đấu ném bóng đã học vào tập luyện và thi đấu.

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập và nội dung kiểm tra đánh giá kĩ thuật ném bóng.

- Vận dụng được kiến thức, kĩ năng đã học trong luyện tập và thực hiện nội dung kiểm tra đánh giá.

Mạch nội dung

Đơn vị kiến thức

Nội dung đặc tả “mức đánh giá” ở mức vận dụng

Tiêu chí đánh giá

Ném bóng

- Kĩ thuật ném bóng.

- Yêu cầu: Học sinh thực hiện được kĩ thuật ném bóng, phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuật.

- Thực hiện được các động tác bổ trợ và kĩ thuật các giai đoạn; phối hợp được các giai đoạn của kĩ thuật ném bóng.

- Vận dụng được các điều luật thi đấu ném bóng đã học vào tập luyện, kiểm tra đánh giá và thi đấu.

- Hoàn thành lượng vận động của bài tập và nội dung kiểm tra đánh giá kĩ thuật ném bóng.

- Vận dụng được kiến thức, kĩ năng đã học trong luyện tập và thực hiện nội dung kiểm tra đánh giá.

1. Thực hiện được nội dung kiểm tra (Đảm bảo yêu cầu về: tốc độ và nhịp điệu chạy đà; hướng và lực ra sức cuối cùng; khả năng giữ thăng bằng).

- Thực hiện được toàn bộ kĩ thuật ném bóng và giữ được thăng bằng sau khi ném bóng.

2. Không phạm qui (Luật, và những qui định về an toàn trong khi thực hiện nội dung kiểm tra).

- Khi chưa có hiệu lệnh ném.

- Ném bóng ra ngoài hướng quy định.

- Khi ném bóng có bất kỳ bộ phận nào của cơ thể chạm hoặc ra ngoài vạch giới hạn.

3. Đạt được yêu cầu về thành tích vận động (tính hiệu quả của tốc độ chạy đà; mức độ ra sức cuối cùng; và đạt yêu cầu với thành tích Nam > 28m; Nữ > 23m).

4. Thể hiện được sự tăng trưởng về kĩ năng vận động và trình độ thể lực phù hợp với đặc điểm cá nhân.

- Qua quá trình theo giỏi trước và sau học tập (tỷ lệ chuyên cần ...)

5. Thể hiện được mức độ tích cực tự học, tự rèn luyện.

- Thể hiện sự chú ý quan sát bạn thực hiện và biết tự sữa sai cho bản thân trong quá trình kiểm tra và các hoạt động ngoài giờ lên lớp để thực hiện được kĩ thuật và đạt được lượng vận động của yêu cầu đặt ra.

TT

CHỦ ĐỂ

NỘI DUNG

HÌNH THỨC

THỜI GIAN

TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ

HƯỚNG DẪN ĐÁNH GIÁ

Thời điểm

1

Chạy cự li trung bình

Chạy cự li trung bình 500m (nam nữ) và tính thành tích.

Thực hành

45 phút

I. Mức Đạt:

1. Thực hiện đúng 4 giai đoạn kỹ thuật chạy cự li trung bình 500m (nam, nữ).

2. Thực hiện tương đối đúng kỹ thuật.

3. Thành tích đạt:

+ Nam ≤ 3p30s (nam).

+ Nữ ≤ 3p50s (nữ).

II. Mức Chưa Đạt

1. Thực hiện sai 3 trong 4 giai kỹ thuật chạy cự li trung bình 500m (nam, nữ).:

2. Thành tích đạt:

+ Nam > 3p31s (nam)

+ Nữ > 3p51s (nữ)

- HS đạt: HS đạt tiêu chí 1,2,3 ở mục I.

- HS Chưa đạt: HS chưa đạt tiêu chí 1,2 ở mục II.

Cuối kỳ I